Lipsa unui somn odihnitor și suficient este asociată, pe termen lung, cu numeroase riscuri pentru sănătate, inclusiv cu un risc crescut de hipertensiune arterială, obezitate și diabet zaharat. Numeroase suplimente, mai ales pe bază de melatonină, sunt considerate printre cele mai utile pentru atenuarea problemelor de somn. Dar sunt ele mai eficiente decât suplimentele cu …

Pompierii au intervenit, joi, pe strada Puşcaşului din localitatea ilfoveană Bragadiru, pentru acordarea primului ajutor medical după o scăpăre de gaze într-un canal tehnic, anunță ISUBIF. „La sosirea primelor echipaje de pompieri o persoană s-a autoevacuat și alte două persoane se aflau în stare de inconștiență. Cele două persoane au fost extrase de către echipajele …